Ihre Gesundheit,
im Verlauf
Kein einmaliger Bluttest, sondern eine Routine: 80+ Biomarker jedes Jahr, Folgetests zur Verlaufskontrolle und ein Aktionsplan, der sich mit Ihnen weiterentwickelt.
Was heute fehlt
Gesundheit entwickelt sich nicht in Momentaufnahmen, doch genau so behandelt sie die heutige Regelversorgung. Die Ahead-Mitgliedschaft ist unsere Antwort.
Die meisten Veränderungen im Körper passieren still, lange bevor Sie sie spüren.
Ein einzelner Test zeigt vielleicht, was heute nicht stimmt, aber nicht, was sich verändert.
Regelmäßige Tests machen Trends sichtbar und umsetzbar.
Was enthalten ist
Eine Mitgliedschaft. Regelmäßige Tests. Ganzjährige Betreuung.
Ganzjährige Betreuung durch unser Präventionsteam
Ihr Jahr mit Ahead Health
Eine Mitgliedschaft. Ihre Routine.
Jedes Jahr beginnt mit einem umfassenden Bluttest. Von da an entwickelt sich Ihr Aktionsplan mit jedem Ergebnis weiter. Unser Präventionsteam ist da, wann immer Sie es brauchen.
Umfassender Bluttest
+ 3 Zusatzleistungen
25. Oktober
9:00 – 10:00 Uhr
Zürich
Witellikerstrasse 40, 8032 Zürich
Mitgliedschaft starten
Erstellen Sie Ihr Konto, wählen Sie Ihren Testrhythmus und buchen Sie Ihren ersten umfassenden Bluttest in einer deutschen Partnerklinik in Ihrer Nähe.
Gesundheitsbericht
32
Biologisches Alter
Ihr biologisches Alter ist 6 Jahre jünger als Ihr tatsächliches Alter.
1.6%
Herzrisiko-Score
Mit 1,6 % gilt Ihr 10-Jahres-Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen als niedrig (1–5 %).
81
Biomarker
Gesundheitsbericht und Aktionsplan erhalten
Sie sehen genau, wo Sie stehen: mit klaren Grafiken, verständlichen Erklärungen und einem priorisierten Plan, der auf Ihre Ziele abgestimmt ist.
- Ernährung und Nahrungsergänzungen
- Bewegung und Lebensstilanpassungen
- Klinische Empfehlungen und nächste Schritte
Kalziumzufuhr erhöhen
1.000–1.200 mg Kalzium täglich
Moderates Ausdauertraining
150 Minuten Ausdauertraining
Magnesium nachkontrollieren
Magnesiumwert erneut testen
Ihr Aktionsplan wurde aktualisiert
Benachrichtigung:
Ihre neuen Ergebnisse sind bereit. Bericht öffnen.
Fortschritt verfolgen
Nach 3, 6 oder 9 Monaten können Sie mit einem gezielten Folgetest prüfen, ob Ihre Veränderungen wirken. Ihr Aktionsplan wird mit jedem Test aktualisiert.
Wir können einen Hormon-Bluttest für Männer in Ihren nächsten Folgetest aufnehmen, um ein genaues Bild Ihrer Werte zu erhalten.
Hallo Thomas, schön zu hören, dass Sie mehr über Ihre Hormone erfahren möchten,
Betreuung bei jedem Schritt
Schreiben Sie uns bei Fragen zu Ergebnissen, Nahrungsergänzung oder nächsten Schritten. Kein Termin nötig. Jederzeit.
Nüchternblutzucker
4.8
Was ist Nüchternblutzucker?
Der Nüchternblutzucker misst den Zuckergehalt (Glukose) in Ihrem Blut, nachdem Sie mindestens 8 Stunden nichts gegessen haben. Glukose ist die wichtigste Energiequelle des Körpers; ihr Spiegel wird durch Insulin und andere Hormone streng reguliert.
Dr. med. Anna Erat, PhD
Ihre kürzliche Stoffwechseluntersuchung zeigt sehr positive Ergebnisse, besonders bei der Blutzuckerregulation…
Veränderungen im Blick behalten
Mit jedem Jahr wird das Bild klarer. Unsere Schweizer Ärztinnen und Ärzte vergleichen Ihre Ergebnisse über die Zeit, erkennen Veränderungen früh und passen Ihren Aktionsplan entsprechend an.
- Jährlicher Bluttest mit über 80 Biomarkern
- Mitgliederpreise auf alle weiteren Ahead Check-ups
- Ihre gesamte Gesundheitsgeschichte an einem Ort
Wählen Sie Ihren Rhythmus
Ihr Testrhythmus
Die Mitgliedschaft beginnt mit unserem umfassenden Bluttest. Ergänzen Sie ihn um gezielte Scans und Blutuntersuchungen, wann immer Sie sie brauchen, immer zu Mitgliederpreisen.
1x pro Jahr
1 umfassender BluttestBeinhaltet einen jährlichen Bluttest mit 80+ Biomarkern, Ihren Gesundheitsbericht und persönlichen Aktionsplan sowie Zugang zu allen Mitgliedervorteilen.
2x pro Jahr
1 umfassender Bluttest + 1 FolgetestDer jährliche 80+ Biomarker-Bluttest, plus ein gezielter Folgetest zur Kontrolle Ihrer Fortschritte.
4x pro Jahr
1 umfassender Bluttest + 3 FolgetestsDer jährliche 80+ Biomarker-Bluttest, plus 3 gezielte Folgetests, die zeigen, ob Ihre Veränderungen Wirkung zeigen.
Jährliche Abrechnung. Bezahlen Sie zuerst, planen Sie Ihre Tests, wann es Ihnen passt. Verlängerung jederzeit kündbar.
Was wir messen
Ihr Bluttest
Unser umfassender Bluttest geht viermal tiefer als ein Standard-Check-up. Folgetests fokussieren auf die Biomarker, die sich mit Ihren Lebensstiländerungen am ehesten verändern.
Ihr Aktionsplan
Mehr als eine Tabelle: ein Plan
Auf jeden Test folgt ein persönlicher Bericht und Aktionsplan von unseren Ärztinnen und Ärzten: worauf Sie sich zuerst konzentrieren sollten, konkrete Empfehlungen und die Wissenschaft dahinter.
- Prioritäten nach Auswirkung auf Ihre Biomarker geordnet
- Konkrete Dosierungen, Häufigkeiten und Lebensmittel.
- Wissenschaftlich fundierte Quellen hinter jeder Empfehlung
Persönlicher Plan
Kalziumzufuhr erhöhen
Nehmen Sie täglich 1.000–1.200 mg Kalzium über 3–4 Portionen auf
Moderates Ausdauertraining
150 Minuten moderate Ausdauerbewegung pro Woche
Kalium nachkontrollieren
Wir empfehlen, Ihren Kaliumwert in einigen Wochen erneut zu überprüfen
Was andere sagen
Erfahrungsberichte von Menschen, die mit Ahead mehr über ihre Gesundheit erfahren haben.
Mitgliederpreise
Mitgliederpreise auf alle Ahead Check-ups
Unser umfassender Bluttest ist Ihr Ausgangspunkt. Fügen Sie jederzeit gezielte Tests zu exklusiven Mitgliederpreisen hinzu.
Omega-Blutuntersuchung
16 Biomarker zeigen, ob Ihre Omega-Versorgung dem Bedarf entspricht.
Hormon-Blutuntersuchung
9 wichtige Hormone zur Klärung von Beschwerden und zur Unterstützung der Zyklusgesundheit.
B-Vitamin-Blutuntersuchung
B12 und Folsäure (B9) prüfen, um Mangelzuständen hinter Müdigkeit oder Konzentrationsproblemen auf die Spur zu kommen.
Ganzkörper-MRT
Ein Ganzkörper-Scan mit detaillierten Einblicken in wichtige Organe zur Vorsorge.
Unsere Vorteile
Warum sich die Mitgliedschaft lohnt
Ein einzelner Test erfasst einen Moment. Gesundheit entwickelt sich in Trends. Die Mitgliedschaft macht diese sichtbar und gibt Ihnen die Mittel zu handeln.
| Feature | Mitglieder | Einzeltest |
|---|---|---|
| Bluttests pro Jahr | Bis zu 4 | Pro Test bezahlen |
| Ganzjährige Betreuung durch unser Präventionsteam | ||
| Mitgliederpreise auf jeden Check-up | ||
| Bestehende Labordaten anderer Kliniken hochladen | ||
| Proaktive Folgetest-Erinnerungen | ||
| Umfassender 80+ Biomarker-Bluttest | ||
| Persönlicher Gesundheitsbericht und Aktionsplan | ||
| Frühzeitiger Zugang zu neuen FunktionenKommt 2026 |
Häufige Fragen
Alle FAQs ansehen
Ahead-Mitgliedschaft
Befundung durch Schweizer Ärztinnen und Ärzte
Persönlicher Aktionsplan
Tests oder MRT-Bildgebung jederzeit ergänzen