hs-CRP
OntstekingOok bekend als: hoog gevoelig CRP, hooggevoelig CRP, C-reactief proteïne, ontstekingswaarde
High-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP) is een bloedmarker die wordt gebruikt om lage ontstekingsniveaus in het lichaam op te sporen.
Het is een preciezere versie van standaard CRP-testen en is vooral nuttig voor het beoordelen van cardiovasculair risico, omdat zelfs milde ontstekingen kunnen bijdragen aan hart- en vaatziekten.
Referentiewaarden
Bron: Ahead Health benchmark
Referentiewaarden kunnen per lab en testmethode verschillen. Bespreek je uitslag altijd met je arts.
Waarom dit belangrijk is
Chronic low-grade inflammation damages blood vessels silently over years. Elevated hs-CRP itself causes no symptoms but signals increased risk for heart attack, stroke, and diabetes. In some cases, this inflammation may subtly show as persistent fatigue or low energy. Very high levels typically point to acute infection or inflammatory disease.
Lifestyle factors such as obesity, smoking, poor diet, and lack of exercise often drive chronic elevation, meaning targeted lifestyle changes can effectively reduce risk.
Hoe dit samenhangt met andere biomarkers
- hs-CRP < 1 mg/L is low cardiovascular risk; 1–3 mg/L average; > 3 mg/L high risk — levels integrate with LDL Cholesterol, Apolipoprotein B, and Lipoprotein (a) to refine atherosclerotic risk.
- Markedly elevated hs-CRP (> 10 mg/L) usually reflects acute infection, trauma, or autoimmune flare — re-check when acute illness resolves before basing CV risk decisions on it.
- Persistent low-grade elevation with elevated HOMA-Index and low HDL Cholesterol points to metabolic-syndrome-driven inflammation.
Hoe vaak moet ik hs-CRP laten testen?
De meeste volwassenen hebben baat bij een jaarlijkse bepaling van de hs-CRP als onderdeel van een cardiometabool onderzoek. Na een blijvende ontstekingsremmende maatregel zoals gewichtsverlies, betere slaap of voedingsaanpassing test u na 6 tot 8 weken opnieuw.
Als nulmeting of voor screening: Eenmaal per 12 maanden vanaf 30 jaar als onderdeel van een cardiometabool onderzoek. Vaker als u een chronische ontstekingsziekte hebt.
Bij het volgen van een verandering of behandeling: Test 6 tot 8 weken na een blijvende ontstekingsremmende leefstijlverandering opnieuw, zoals betere slaap, aanzienlijk gewichtsverlies, minder alcohol en geraffineerde koolhydraten, of overschakelen naar een mediterraan voedingspatroon. Hetzelfde venster geldt na het starten van een ontstekingsremmend medicijn. Vermijd testen tijdens een acute ziekte, recente infectie, tandproblemen of binnen 48 uur na intensieve inspanning. Gebruik voor een betrouwbare basiswaarde het gemiddelde van twee metingen met twee weken ertussen.
Let op: Losse hs-CRP-waarden kunnen misleiden, omdat acute ziekte, recente infectie, tandproblemen, stevige inspanning en een recente vaccinatie de waarde allemaal opdrijven. Wacht 2 tot 4 weken na het oplossen ervan en gebruik voor de cardiovasculaire risicobeoordeling het gemiddelde van twee metingen met 2 weken ertussen.
Veelgestelde vragen
Inbegrepen in
Klaar om je gezondheid te checken?
Krijg een compleet overzicht van je biomarkers met onze check-up pakketten.