Triglycérides
CardiovasculaireÉgalement connu sous le nom de: TG, triglycéridémie, triacylglycerols, trigs
Les triglycérides sont la principale forme de graisse stockée dans l'organisme et circulant dans le sang.
Ils servent de source d'énergie et proviennent des calories non utilisées immédiatement. Un taux élevé augmente le risque de maladie cardiovasculaire.
Pourquoi c'est important
Un taux élevé de triglycérides signale un déséquilibre métabolique et augmente le risque de maladies cardiaques et de pancréatite, souvent sans symptômes précoces. Maintenir un taux normal grâce à une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et une consommation limitée de sucre et d'alcool contribue à préserver la santé cardiovasculaire et métabolique.
Liens avec d'autres biomarqueurs
- Un taux élevé de triglycérides associé à un faible taux de HDL reflète une altération du transport inverse du cholestérol, signalant un risque cardiovasculaire élevé même si le taux de LDL semble normal. Un taux élevé de triglycérides associé à des taux élevés d'ALT et de GGT indique une stéatose hépatique, nécessitant une évaluation du risque de syndrome métabolique et de diabète. Une augmentation des triglycérides concomitante à une élévation de l'insuline à jeun révèle une insulinorésistance à l'origine d'un dysfonctionnement lipidique, suggérant la nécessité d'une intervention métabolique avant l'apparition d'un diabète.
À quelle fréquence dois-je tester Triglycérides ?
La plupart des adultes bénéficient d'un dosage annuel des triglycérides dans le cadre d'un bilan lipidique. Après un changement durable d'alimentation ou de poids, refaites le test au bout de 6 à 8 semaines, toujours dans les mêmes conditions de jeûne.
En suivi de routine / dépistage: Une fois tous les 12 mois à partir de 30 ans, avec le reste du bilan lipidique. Plus tôt et plus souvent en cas d'antécédents familiaux de maladie cardiovasculaire précoce, de Lp(a) élevée ou de facteurs de risque cardiovasculaire connus.
En cas de suivi d'un traitement ou d'un changement: Refaites le test 6 à 8 semaines après un changement durable d'alimentation (réduire les glucides raffinés, l'alcool et les sucres ajoutés), une perte de poids notable ou le début d'une supplémentation en oméga-3. Le même délai s'applique après le début d'un fibrate ou d'un médicament d'oméga-3 sur ordonnance. Refaites toujours le test dans les mêmes conditions de jeûne, car les triglycérides réagissent fortement aux repas récents, à l'alcool et à la maladie aiguë.
Remarque: Après une consommation d'alcool importante ou un repas riche en graisses, attendez 48 à 72 heures avant de refaire le test. Une maladie aiguë peut élever les triglycérides de 30 pour cent ou plus ; attendez donc 4 à 6 semaines après la guérison avant de lire la valeur suivante comme un niveau de base stable.
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