Tissu adipeux viscéral (VAT)
MétaboliqueÉgalement connu sous le nom de: graisse viscérale, VAT, tissu adipeux viscéral, inneres Bauchfett, Organfett
Graisse stockée autour des organes internes dans la cavité abdominale.
La graisse viscérale est métaboliquement active : elle produit des cytokines inflammatoires et des hormones qui influencent la sensibilité à l'insuline et le métabolisme. Un excès de graisse viscérale est fortement associé au syndrome métabolique, aux maladies cardiovasculaires, au diabète de type 2 et à certains cancers.
Pourquoi c'est important
La graisse viscérale abdominale (GVA) est une graisse métaboliquement active et « toxique », libérant des cytokines et des hormones inflammatoires directement dans les organes. Un excès de GVA ne provoque aucun symptôme spécifique, mais augmente considérablement le risque de maladies. Elle induit une résistance à l'insuline (nécessitant davantage d'insuline pour réguler la glycémie), favorise l'inflammation, augmente la pression artérielle et provoque une stéatose hépatique. À long terme, elle peut entraîner un diabète de type 2, des maladies cardiovasculaires, un AVC et certains cancers. La GVA réagit mieux à l'exercice physique.
Il est possible de réduire la graisse viscérale dangereuse avant même de constater une modification du poids ou du tour de taille.
Liens avec d'autres biomarqueurs
- Le tissu adipeux viscéral (TAV) est la graisse profonde qui enveloppe les organes abdominaux ; c’est le dépôt de graisse le plus actif métaboliquement. Un TAV élevé est corrélé à une résistance à l’insuline (indice HOMA), à un profil lipidique défavorable (apolipoprotéine B élevée, cholestérol HDL bas), à une CRP ultrasensible élevée et à une fraction de graisse hépatique (%PDFF) élevée.
- Le rapport TAV/TAS reflète le risque métabolique avec une plus grande précision que le TAV seul.
- La perte de TAV lors d’une perte de poids est disproportionnellement plus importante que la perte de graisse totale, ce qui explique la majeure partie de l’amélioration métabolique observée, même après une perte de poids modeste.
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