Gamma-Linolensäure (18:3, GLA)
StoffwechselGLA ist eine Omega-6-Fettsäure, die in bestimmten Pflanzenölen wie Nachtkerze und Borretsch vorkommt.
Sie hilft, eine gesunde Entzündungsbalance zu erhalten.
Referenzbereich
523
Mittel
Normal
Hoch
mg/l
Quelle: Labor-Benchmark
Referenzbereiche können je nach Labor und Testverfahren variieren. Besprechen Sie Ihre Ergebnisse immer mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Warum das wichtig ist
GLA kann die Gesundheit von Haut und Gelenken sowie die allgemeine entzündliche Gesundheit fördern. Die Überwachung von GLA hilft zu verstehen, wie gut Ihr Körper Omega-6-Fettsäuren für die langfristige Gesundheit ausgleichen kann.
Wie dieser Wert mit anderen zusammenhängt
- Gamma-Linolensäure ist die Vorstufe von Dihomo-Gamma-Linolensäure (20:3, DGLA) und des entzündungshemmenden PGE1-Signalwegs. Niedrige GLA-Werte bei gleichzeitig niedrigen DGLA-Werten deuten auf eine unzureichende Zufuhr (z. B. durch Nachtkerzenöl oder Borretsch) oder eine beeinträchtigte Delta-6-Desaturase-Aktivität hin (die mit Alterung, Diabetes und Insulinresistenz assoziiert ist – siehe HOMA-Index).
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