Linolsäure (18:2, LA)
StoffwechselLinolsäure ist die primäre diätetische Omega-6-Fettsäure in Pflanzenölen, Nüssen und Samen.
Sie ist eine Vorstufe für Arachidonsäure und andere Signallipide.
Referenzbereich
7501300
Mittel
Normal
Hoch
mg/l
Quelle: Labor-Benchmark
Referenzbereiche können je nach Labor und Testverfahren variieren. Besprechen Sie Ihre Ergebnisse immer mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Warum das wichtig ist
LA ist essenziell für die Zellmembranstruktur und die Hautgesundheit. Eine übermäßige Zufuhr ohne ein ausreichendes Omega-3-Gleichgewicht kann proinflammatorische Prozesse fördern.
Wie dieser Wert mit anderen zusammenhängt
- Linolsäure ist die vorherrschende Omega-6-Fettsäure in der Nahrung und konkurriert mit Alpha-Linolensäure (18:3, ALA) um Desaturase-Enzyme, wodurch das Omega-6/Omega-3-Verhältnis beeinflusst wird. Ein sehr hoher Linolsäuregehalt bei gleichzeitig niedrigem EPA/DHA-Verhältnis begünstigt die Synthese entzündungsfördernder Eicosanoide; eine Reduzierung des Verzehrs von Pflanzenölen und eine Erhöhung des Konsums von Fisch und anderen Omega-3-Fettsäuren verbessern das Gleichgewicht.
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