TyG-Index
StoffwechselAuch bekannt als: Triglyceride-Glukose-Index, TyG, Insulinresistenz-Index
Der TyG-Index kombiniert Nüchtern-Triglyceride und Glukose zur Einschätzung der Insulinresistenz.
Referenzbereich
Quelle: Ahead Health Benchmark
Referenzbereiche können je nach Labor und Testverfahren variieren. Besprechen Sie Ihre Ergebnisse immer mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Warum das wichtig ist
Höhere Werte stehen in Zusammenhang mit metabolischem Syndrom, Fettlebererkrankung und kardiovaskulärem Risiko. Es ist ein praktisches Instrument zur Erkennung früher metabolischer Dysfunktion.
Wie dieser Wert mit anderen zusammenhängt
- Der TyG-Index (eine Berechnung anhand von Triglyceriden und Nüchternblutzucker) dient als Surrogatparameter für Insulinresistenz und erfordert keine Insulinmessung. Werte über 8,5 deuten in der Regel auf Insulinresistenz hin und korrelieren gut mit dem HOMA-Index und der Diagnose des metabolischen Syndroms.
- Er eignet sich für die Routinepraxis und das Screening großer Bevölkerungsgruppen, da er lediglich auf Standard-Lipid- und Glukosetests basiert.
Wie häufig sollte ich TyG-Index testen lassen?
Den meisten Erwachsenen nützt eine jährliche Bestimmung des TyG-Index im Rahmen eines kardiometabolischen Panels. Nach einer dauerhaften Änderung von Ernährung, Aktivität oder Körperzusammensetzung sollte nach 8 bis 12 Wochen erneut getestet werden.
Routine / Vorsorge: Einmal alle 12 Monate ab dem 30. Lebensjahr im Rahmen einer kardiometabolischen Untersuchung. Häufiger, alle 3 bis 6 Monate, bei Prädiabetes, Typ-2-Diabetes, polyzystischem Ovarialsyndrom oder familiärer Vorbelastung damit.
Während einer Intervention oder Veränderung: Testen Sie 8 bis 12 Wochen nach einer dauerhaften Lebensstiländerung erneut, etwa weniger raffinierte Kohlenhydrate und zugesetzter Zucker, mehr körperliche Aktivität, deutlicher Gewichtsverlust oder besserer Schlaf. Dasselbe Zeitfenster gilt nach Beginn oder Anpassung eines blutzuckersenkenden Medikaments (Metformin, GLP-1-Rezeptoragonist, SGLT2-Hemmer). War ein Ergebnis über dem Zielbereich, bestätigen Sie es früher, sobald Sie begonnen haben, die wahrscheinlichste Ursache anzugehen.
Enthalten in
Zeit für Ihren Check-up?
Erhalten Sie einen umfassenden Überblick über Ihre Biomarker mit unseren Check-up-Paketen.