Vitamin D
Magen- und DarmgesundheitVitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das im Körper wie ein Hormon wirkt.
Es ist essenziell für die Kalziumaufnahme, Knochengesundheit, Immunfunktion und Muskelleistung. Der Körper kann es durch Sonneneinstrahlung produzieren, aber es kann auch über Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.
Referenzbereich
Quelle: Ahead Health Benchmark
Referenzbereiche können je nach Labor und Testverfahren variieren. Besprechen Sie Ihre Ergebnisse immer mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Warum das wichtig ist
Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel kann zu geschwächten Knochen (Osteopenie oder Osteoporose), Muskelschwäche und einem erhöhten Sturzrisiko führen. Er kann zudem die Funktion des Immunsystems und die Stimmung beeinträchtigen. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D durch Sonnenlicht, Ernährung und gegebenenfalls Supplementierung unterstützt die Knochengesundheit, die Muskelfunktion und die allgemeine Gesundheit.
Wie dieser Wert mit anderen zusammenhängt
- Niedrige Vitamin-D-Werte in Verbindung mit niedrigem Kalziumspiegel und erhöhter alkalischer Phosphatase deuten auf weiche, geschwächte Knochen (Osteomalazie) oder eine kompensatorische Überfunktion der Nebenschilddrüse (sekundärer Hyperparathyreoidismus) hin. Vitamin D ist für die Kalziumaufnahme aus dem Darm notwendig. Ein anhaltend niedriger, albumin-korrigierter Kalziumwert trotz oraler Kalziumsupplementierung sollte Anlass für eine Vitamin-D-Bestimmung geben. Bei chronischer Nierenerkrankung (niedrige geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR)) können die Nieren Vitamin D nicht mehr ausreichend aktivieren, sodass die 25-OH-Vitamin-D-Spiegel häufig sinken.
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