Triglyceriden

High triglyceride levels signal metabolic imbalance and increase the risk of heart disease and pancreatitis, often without early symptoms. Keeping levels in range through balanced diet, regular exercise, and limiting sugar and alcohol helps protect cardiovascular and metabolic health.

De meeste volwassenen hebben baat bij een jaarlijkse bepaling van de triglyceriden als onderdeel van een lipidenpanel. Na een blijvende voedings- of gewichtsverandering test u na 6 tot 8 weken opnieuw, steeds onder dezelfde nuchtere omstandigheden.

Als nulmeting of voor screening: Eenmaal per 12 maanden vanaf 30 jaar, samen met de rest van het lipidenpanel. Eerder en vaker bij een familiegeschiedenis van vroege hart- en vaatziekten, verhoogd Lp(a) of bekende cardiovasculaire risicofactoren.

Bij het volgen van een verandering of behandeling: Test 6 tot 8 weken na een blijvende voedingsverandering (minder geraffineerde koolhydraten, alcohol en toegevoegde suikers), aanzienlijk gewichtsverlies of het starten van omega-3-suppletie opnieuw. Hetzelfde venster geldt na het starten van een fibraat of omega-3-medicatie op voorschrift. Test altijd onder dezelfde nuchtere omstandigheden opnieuw, omdat triglyceriden sterk reageren op recente maaltijden, alcohol en acute ziekte.

Let op: Na aanzienlijk alcoholgebruik of een vetrijke maaltijd wacht u 48 tot 72 uur voor een hertest. Een acute ziekte kan de triglyceriden met 30 procent of meer verhogen, wacht daarom 4 tot 6 weken na het herstel voordat u de volgende waarde als een stabiele basiswaarde afleest.