Niedrige Werte der lebensnotwendigen Omega-3-Fettsäuren, was mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Entzündungen verbunden ist. Die Blutuntersuchung misst den Omega-3-Index und gibt Hinweise für eine Anpassung der Ernährung oder die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.
Unser umfassender Check-up untersucht auf Omega-3-Mangel und Hunderte weitere Erkrankungen.
Der Omega-3-Index misst den Anteil von EPA und DHA (den zwei wichtigsten Omega-3-Fettsäuren) in den Membranen roter Blutkörperchen. Er spiegelt den langfristigen Omega-3-Status der letzten 3–4 Monate wider und gilt als einer der zuverlässigsten Marker für das kardiovaskuläre Risiko im Zusammenhang mit dem Fettsäuregleichgewicht. Ein Index über 8% wird mit dem niedrigsten kardiovaskulären Risiko in Verbindung gebracht.
Gesamt Omega-3-FettsäurenDiese Summe umfasst alle wichtigen Omega-3-Fettsäuren (ALA, EPA, DPA, DHA) im Blut.
Eicosatriensäure (Omega-3, ETA)Eicosatriensäure ist eine intermediäre Omega-3-Fettsäure, die während der Umwandlung von ALA zu EPA gebildet wird. Sie trägt zu entzündungshemmenden Lipidsignalwegen bei.
Eicosapentaensäure (Omega-3, EPA)EPA ist eine langkettige Omega-3-Fettsäure, die hauptsächlich in fettreichen Fischen vorkommt. Sie hilft bei der Regulierung von Entzündungen und unterstützt die Gesundheit von Herz und Blutgefässen.
Docosapentaensäure (Omega-3, DPA)DPA ist eine langkettige Omega-3-Fettsäure, die als Zwischenprodukt zwischen EPA und DHA gebildet wird. Sie trägt zu entzündungshemmenden und endothelschützenden Effekten bei.
Docosahexaensäure (Omega-3, DHA)DHA ist eine strukturelle Omega-3-Fettsäure, die für Gehirn-, Augen- und Nervenfunktion essentiell ist. Sie ist reichlich in neuronalen Membranen vorhanden und unterstützt die Zellkommunikation.
Alpha-Linolensäure (Omega-3, ALA)Alpha-Linolensäure ist eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure, die in Leinsamen, Chia und Walnüssen vorkommt. Sie dient als Stoffwechsel-Vorstufe für längerkettigen Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA.