In welchem Alter beginnt die Perimenopause normalerweise?

Die meisten Frauen treten in ihren mittleren bis späten 40ern in die Perimenopause ein. Da das durchschnittliche Alter der natürlichen Menopause bei etwa 51 Jahren liegt, beginnt der Übergang typischerweise irgendwann Mitte 40 und dauert zwei bis zehn Jahre. Es gibt erhebliche individuelle Unterschiede. Entscheidend ist, dass hormonelle Veränderungen längst im Gang sein können, bevor die Perioden unregelmässig werden oder ausbleiben, weshalb Symptome in den späten 30ern oder frühen 40ern ernst genommen werden sollten.