Wie kann man feststellen, ob man in der Perimenopause ist?

Es gibt keinen einzelnen definitiven Test, aber ein umfassendes Hormonpanel liefert ein aussagekräftiges Bild. Wichtige Marker sind Östradiol, FSH, LH, Progesteron, SHBG und die Schilddrüsenfunktion (TSH und fT4). Der Zeitpunkt des Tests innerhalb Ihres Zyklus ist entscheidend: Eine Testung in der frühen Follikelphase (Tag 2 bis 5) liefert die am besten interpretierbaren Ausgangswerte. Ein einzelner FSH-Wert, der zu einem zufälligen Zeitpunkt im Zyklus gemessen wird, ist in der frühen Perimenopause oft nicht ausreichend, da die Hormonspiegel schwanken statt stetig zu sinken. Ihr Hausarzt oder Gynäkologe kann die Ergebnisse im Kontext Ihrer Symptome und Zyklusgeschichte interpretieren.